秋天正是吃黄鳝的好时节。这个时节的黄鳝肉特别肥美,可以用来做铁板黄鳝、黄鳝焗饭,以及特别有营养的黄鳝豆腐汤。如果您喜欢的话,可以买一些黄鳝回家,将黄鳝肉和血用于焗饭,黄鳝的头尾和骨头则加入豆腐和香菜,熬制一煲清热降火的清汤。合理利用食材,做出营养又美味的饭和汤。
烹制材料
材料:黄鳝、豆腐、姜、葱、香菜
调料:料酒、花生油、盐
小贴士
1.在市场买的时候,请店主处理好。不去骨,切成段,谓之“切筒”;
2.煮汤前,要先处理掉黄鳝的粘稠物,否则煮出来的汤显得不干净
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