记者昨日从有关部门获悉，肇庆的人均期望寿命达75.3岁左右，高于全国平均水平，反应出我市医疗水平和生活条件不断提高，但同时，心血管疾病成为老年人多发病，医生提醒，应注意心血管疾病防治。

　　80岁以上老人高要最多

　　肇庆已进入老龄化社会，截至2010年底，全市60岁及以上的常住老年人口达50.5万人，占全市常住总人口的12.91%，且每年以3.5%的速度递增，预计到2015年，我市60岁以上老年人口将达到58万人，其中80岁以上的老年人口将达到8.05万人。

　　市老龄办的数据显示，全市100岁以上老人共189人，最多的是高要市，共45人；80岁以上老人最多的也是高要市，达到16800多人，而占全市人口近四分之一的怀集县80岁以上老人数量只占全市第二。

　　心血管疾病发病率高

　　随着老人不断增多，老人的健康越来越受到关注。记者从市第一人民医院获悉，心血管疾病已成为老年人多发病。由于心血管疾病发病急，患者及家属往往没有心理准备，发病后不能及时处理，导致发病死亡率高、致残率高、并发症多。

　　据医生介绍，随着生活水平的不断提高，人们的饮食结构发生了很大变化，肥胖、高血压、高血脂和高血糖等“富贵病”不断增多，并且呈年轻化趋势，而这些是引起心血管疾病的主要危险因素。医生建议，要改变饮食不当、吸烟、用脑过度、过于疲劳等日常生活中的不良习惯。“三高”患者要坚持合理的药物治疗、注意合理饮食，适当控制体重，情绪稳定，不过分劳累，定期复查，才能减少心血管疾病的发生。